產(chǎn)品編號 : 11351669

拉薩+布達拉宮+日喀則+羊卓雍措+珠峰大本營+山南6日5晚·西藏經(jīng)典深度游，四星住宿無強制消費；含珠峰進山費環(huán)保費免費代辦邊防證，圣湖納木錯藏裝美拍，喜馬拉雅摘星之旅 -【我社旅游】

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西藏執(zhí)行冬季部分景區(qū)門票優(yōu)惠（半價/全免）期間（2019.11-2020.3），外報價即門票優(yōu)惠后團費價格，所有產(chǎn)品不再另作門票退費；下單視為接受此聲明內(nèi)容，感謝配合。

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D1參觀布達拉宮_大昭寺_八廓街_拉薩

早餐：敬請自理午餐：團隊用餐晚餐：敬請自理

住宿：拉薩華宇天都國際酒店（4星）,拉薩岷山銀橋大酒店（4星）,西藏美康國際大飯店（4星）,金昊大酒店(拉薩布達拉宮太陽島店)（4星）

行程：
9
07:00
【溫馨提示】：

1、西藏旅游旺季(5月1日—10月31日)：為了保護布達拉宮，參觀布達拉宮限制人數(shù)，因盡早提前報知本人準確姓名和準確身份證號碼申請布達拉宮門票，以便確保正常前往布達拉宮參觀。因旅游旺季申請參觀的游客數(shù)量較多，為了確保游客正常參觀游覽，布達拉宮管理處采取游客分流的方案，分批、分時間進入?yún)⒂^，參觀時間隨機分配，無法人為選擇和指定。所以拉薩當天的景點參觀順序都圍繞著參觀布達拉宮的時間來安排調(diào)整。因此，我們有權(quán)在不減少行程景點的前提下，調(diào)換景點參觀的先后順序及旅游線路的先后順序。

2、進入西藏的寺廟和宮殿參觀：不要穿短裙，不要穿短褲，不要穿拖鞋，參觀期間請尊重當?shù)氐淖诮绦叛龊蜕贁?shù)民族風俗習慣。

3、必須攜帶本人身份證參觀，進入布達拉宮參觀不得攜帶液體、刀具、氧氣瓶及其他易燃易爆物品；私人使用的防曬霜，擦臉油，固態(tài)唇膏、口紅、礦泉水、打火機等不準帶入，出發(fā)前請寄存酒店。
活動時間: 約1分鐘

0
08:00
1早餐自理
用餐時間: 約30分鐘

3
09:00
前往景點：
布達拉宮
布達拉宮中“布達拉”是梵語的音譯，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。它主體建筑分白宮和紅宮，白宮是喇嘛們生活起居和政治活動的地方；紅宮是靈塔和各類佛殿。布達拉宮是西藏的標志，被譽為世界十大土建筑之一。
西藏拉薩布達拉宮 dinhoidinh

上午集中游覽：布達拉宮 (2小時)，布達拉宮海拔 3700 多米，依紅山而建?！安歼_拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。也是舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代的靈塔殿和各類佛堂;白宮是喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構(gòu)。(在廣場可以拍布宮全景)
活動時間：約2小時

0
12:00
2團隊用餐
用餐時間: 約30分鐘

3
13:00
前往景點：
大昭寺
大昭寺，藏語為“覺康”，又名“祖拉康”，是藏傳佛教信徒心中的朝圣中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而圣潔的地位。大昭寺歷史悠久，由藏王松贊干布所建，鎮(zhèn)寺之寶是文成公主入藏時帶來的釋迦牟尼十二歲等身像。此外，寺內(nèi)近千米長的藏式壁畫《文成公主進藏圖》和《大昭寺修建圖》也都是難得的藝術(shù)珍品。
大昭寺-2

下午前往大昭寺參觀。大昭寺，又名"祖拉康"、"覺康"(藏語意為佛殿)，位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，始建于唐貞觀二十一年(公元647年)，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有"圣地"之譽，與這座佛像有關(guān)。寺廟初稱"惹薩"，后來惹薩又成為這座城市的名稱，并演化成當下的"拉薩"。大昭寺建成后，經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。
活動時間：約1小時30分鐘

3
14:30
前往景點：
八廓街
八廓街又叫八角街，地屬西藏拉薩。它是代表西藏民風民俗的千年古街，古街擁有古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統(tǒng)，此街集西藏土特產(chǎn)銷售、旅游觀光、具有代表性的民風民俗、西藏特色古建筑等為一體，是拉薩旅游必去之處。
#5#拉薩CBD 世俗之外的信仰一條街

參觀完大昭寺在八廓街自由活動。八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為"圣路"?，F(xiàn)逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區(qū)。八廓街是由八廓東街、八廓西街、八廓南街和八廓北街組成多邊形街道環(huán)，周長約1000余米，街內(nèi)岔道較多，有街巷35個。八廓街兩旁店鋪林立，商品凝聚了西藏、尼泊爾及印度特色。
【備注】：大昭寺和八角街緊挨在一起，參觀完大昭寺散團游客自行在八角街活動，游覽時間自己掌握。
活動時間：約2小時

0
18:00
3自理
用餐時間: 約30分鐘

1
19:00

飛行時間：約1分鐘 前往酒店：拉薩華宇天都國際酒店或拉薩岷山銀橋大酒店或西藏美康國際大飯店或金昊大酒店(拉薩布達拉宮太陽島店)

D2拉薩_羊卓雍措_卡若拉冰川_日喀則

早餐：酒店提供午餐：團隊用餐晚餐：團隊用餐

住宿：日喀則久木亞美國際大酒店（4星）,西藏日喀則扎西曲塔大酒店（4星）,日喀則萬潤國際度假酒店（4星）,日喀則格薩爾大酒店（4星）

行程：
9
07:00
【重要提示】：
1、前往珠峰需要辦理邊防證，辦理邊防證我方免費協(xié)助辦理，出行當天，所有游客需要把身份證原件交付給工作人員前往邊防總隊辦理邊防證，游客不需要自己在戶口所在地辦理，如果您自行已經(jīng)辦理好了邊防證，請?zhí)崆案嬷曳健＿叿揽傟犜缟?點上班，當天需要辦理好邊防證之后再出發(fā)。
2、拉薩往返珠峰這一段旅游行程，歷時以來全年無導游，司機兼職向?qū)Х?wù)，預(yù)訂前請知曉。
3、穿衣注意事項：6月—10月前往珠峰天氣偏冷，但是不用刻意準備羽絨服和厚棉衣，帶一件薄薄羊毛衫，珠峰大本營可以租到軍大衣，臨時可以應(yīng)急，出行攜帶行李建議簡單簡便為好。除珠峰以外其他地區(qū)出行長袖+外套就可以，出行不用準備登山杖。
活動時間: 約1分鐘

0
08:00
1酒店提供
用餐時間: 約1分鐘

3
10:00
前往景點：
羊卓雍措
羊卓雍措，藏語意為“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，也稱羊卓雍湖（當?shù)厝送ǔ：喎Q為“羊湖”），因為藏語“措”就是“湖”的意思。地理上屬于山南地區(qū)的浪卡子縣。湖面海拔4441米，湖岸線總長250千米，總面積638平方千米，湖水均深20－40米，是喜馬拉雅山北麓超大的內(nèi)陸湖。羊湖岔口較多，像珊瑚枝一樣，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。
微信圖片_201904151120352

早晨從拉薩驅(qū)車前往日喀則，了解濃厚的后藏文化。早晨翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，沿老路前往世界上醉高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍錯湖。湖面海拔４４１０米，東西長１３０千米，南北寬７０千米，湖岸線總長２５０千米，總面積６３８平方千米，湖水均深２０－４０米，是喜馬拉雅山北麓醉大的內(nèi)陸湖。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。中午在山南浪卡子縣用中餐，中餐后前往日喀則。
活動時間：約1小時

0
12:00
2團隊用餐
用餐時間: 約30分鐘

3
13:00
前往景點：
卡若拉冰川
卡若拉冰川位于山南地區(qū)浪卡子縣和江孜縣交界處，是乃欽康桑大雪山的組成部分，乃欽康桑大雪山是中部四大雪山之一。電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》都曾在此拍攝外景。
#5#

途徑卡若拉冰川，卡若拉冰川位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城約71公里，是西藏三大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。從羊卓雍錯出來后，跨越4330米的斯米拉山口后就來到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，觀看卡若拉冰川的地方海拔約有5400米，在山口北面5600米左右的地帶，屬寧金抗沙峰冰川向南漂移后形成的懸冰川?？ㄈ衾ū晨课鞑厮拇蟾叻逯坏哪藲J康桑峰(7191米)南坡，冰川面積達118.82平方公里，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。
活動時間: 約30分鐘

0
18:00
3團隊用餐
用餐時間: 約1分鐘

1
19:00

飛行時間：約1分鐘 前往酒店：日喀則久木亞美國際大酒店或西藏日喀則扎西曲塔大酒店或日喀則萬潤國際度假酒店或日喀則格薩爾大酒店

D3日喀則_嘉措拉山口_珠峰大本營

早餐：酒店提供午餐：團隊用餐晚餐：敬請自理

住宿：帳篷露營（3星）

行程：
0
06:00
1酒店提供
用餐時間: 約30分鐘

3
07:00
前往景點：
嘉措拉山口
嘉措拉山山口，也稱定日界，巨大的保護區(qū)標牌豎立在公路上，無數(shù)的經(jīng)幡迎風飄揚。嘉措拉山口5220米，水泥標高牌上掛滿了五彩經(jīng)幡海拔4000米以上植被稀少，天空細膩柔軟，山地粗礪堅硬。視野的上半部是純凈的瓦藍色，下半部是單調(diào)的赭紅和灰黃。除了灰色的山路，幾乎沒有生命痕跡。

珠峰大本營
珠峰大本營，是為了保護珠峰核心區(qū)而設(shè)立的一片保護地帶，海拔5200米。是觀賞拍攝珠峰的好位置之一，也是登山隊從中國這一側(cè)攀登珠峰時的大本營。
A25I0448

珠穆朗瑪峰（南坡）
珠穆朗瑪峰在藏語中意為：第三女神，位于日喀則地區(qū)定日縣中尼邊境，海拔8844.43米，是喜馬拉雅山脈的主峰。珠峰周邊8000米以上的山峰有4座、7000米以上的山峰有40余座，是當之無愧的地球第三級。
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早上從日喀則出發(fā)，乘車途徑拉孜前往新定日縣城-協(xié)格爾，沿途翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在將到協(xié)格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。到達珠峰保護區(qū)暫停，休息拍照，珠峰自然保護區(qū)是以保護舉世罕見的極高山生態(tài)系統(tǒng)及其相鄰高原自然景觀和區(qū)內(nèi)豐富而獨特的生物多樣性以及具有重大科學價值的歷史遺跡和藏族歷史文化景觀為主的綜合性自然保護區(qū)。沿途經(jīng)過崗底斯山脈，翻越山勢險峻的數(shù)座高峰后，終可一睹珠峰芳顏。之后路過近觀寺廟——絨布寺，5100米處的寺廟，白塔聳立，五彩經(jīng)幡翻飛，令人產(chǎn)生格外虔誠的心情。下午到達珠峰大本營，入住牦牛帳篷，喝上濃濃的酥油茶，盡情參觀珠峰芳容，拍照，許愿。夜宿珠峰，探秘浩瀚星辰。
活動時間: 約20分鐘

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12:00
2團隊用餐
用餐時間: 約30分鐘

9
15:30
【重要提示】
1、珠峰大本營住宿全部是牦牛帳篷，大通鋪，不可以洗澡，沒有充電設(shè)備，沒有條件提供早餐，住宿條件艱苦，請做好心理準備，重在體驗，同時建議游客自備一些干糧，巧克力補充能量。
2、每年10月15日—4月20日珠峰大本營由于惡劣的天氣氣候不適合過夜，加上珠峰大本營帳篷全部撤離，沒有可以住宿的地方，所以當天日喀則，珠峰往返，珠峰往返4天行程減少至往返3天行程，費用不增不減!景點全部正常游覽，路程不少1公里。購買前請認真閱讀，如有疑問請致電詳細咨詢。
3、 5月初至10月中旬安排珠峰大本營住宿一晚，拉薩往返珠峰默認執(zhí)行4天時間的行程。
4、警示：珠峰景區(qū)普通游客只限于1號大本營參觀游覽，前往界碑觀景臺山坡自由活動拍照。非專業(yè)登山隊員禁止、嚴禁跨越界碑觀景臺進入無人區(qū)逗留，無人區(qū)存在暗冰、冰窟、珠峰雪崩等危險現(xiàn)象，請安全游覽，不要私自脫離團隊。
活動時間: 約20分鐘

0
18:00
3自理
用餐時間: 約1分鐘

1
晚上
牦牛帳篷或藏家民宿多人間，根據(jù)季節(jié)安排。
飛行時間：約10分鐘 前往酒店：帳篷露營

D4珠峰大本營_日喀則

早餐：敬請自理午餐：團隊用餐晚餐：團隊用餐

住宿：日喀則久木亞美國際大酒店（4星）,西藏日喀則扎西曲塔大酒店（4星）,日喀則萬潤國際度假酒店（4星）,日喀則格薩爾大酒店（4星）

行程：
0
06:00
1自理
用餐時間: 約1分鐘

8
07:00
早晨觀賞珠峰日出，仰望珠峰，您能感到生命被荒蕪，人為寂靜所征服，在宇宙的純與凈中變得渺小而又明朗。珠峰大本營：極限挑戰(zhàn)的起始，坐落在海拔5200多米的珠峰大本營，算得上是世界上比較高的商業(yè)中心了。至少有上百頂帳篷分布在大本營各處，有旅館、茶座、商店帳篷，還有登山隊員、科考隊員、珠峰高程測量隊員等的工作生活帳篷，更多的則是來自世界各地的游客搭建的小帳篷，整個珠峰大本營如同一個繁華的帳篷小城鎮(zhèn)。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑頸鶴等野生動物隨意奔跑! 下午沿路返回古老后藏文化匯集地--日喀則。
飛行時間：約5小時 
0
12:00
2團隊用餐
用餐時間: 約30分鐘

9
17:00
下午到達日喀則，入住酒店休息，自由活動。
活動時間: 約10分鐘

0
18:00
3團隊用餐
用餐時間: 約1分鐘

1
19:00

飛行時間：約1分鐘 前往酒店：日喀則久木亞美國際大酒店或西藏日喀則扎西曲塔大酒店或日喀則萬潤國際度假酒店或日喀則格薩爾大酒店

D5日喀則_拉薩

早餐：酒店提供午餐：團隊用餐晚餐：敬請自理

住宿：拉薩華宇天都國際酒店（4星）,拉薩岷山銀橋大酒店（4星）,西藏美康國際大飯店（4星）,金昊大酒店(拉薩布達拉宮太陽島店)（4星）

行程：
0
08:00
1酒店提供
用餐時間: 約1分鐘

3
09:00
前往景點：
扎什倫布寺
扎什倫布寺的藏語意為“吉祥須彌山”，是格魯派六大寺院之一，也是藏傳佛教格魯派在后藏地區(qū)非常大的寺院。公元1447年由格魯派祖師宗喀巴大師的弟子根敦珠巴主持創(chuàng)建，歷時12年方才建城。自四世班禪之后，扎什倫布寺成為歷代班禪駐錫之地。
扎什倫布寺4

早晨參觀歷代班禪喇嘛的駐錫寺廟—扎什倫布寺。該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地—扎什倫布寺，遠眺整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內(nèi)外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內(nèi)供奉有高26.2米世界上醉大的室內(nèi)銅像—強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔。
活動時間：約1小時

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12:00
2團隊用餐
用餐時間: 約30分鐘

8
12:30
告別美麗的后藏日喀則，沿中尼公路318國道返回拉薩，沿途欣賞雅魯藏布江風光，感受高原第一河的氣勢。318國道始建于1950年，1954年建成。起點為上海人民廣場，途徑江蘇、浙江、安徽、湖北、重慶、四川、終點為西藏聶拉木縣樟木鎮(zhèn)友誼橋，全長5476千米，是中國目前醉長的國道，醉美險的川藏線也在這里。因其橫跨中國東中西部，攬括了平原、丘陵、盆地、高原景觀，包含了江浙水鄉(xiāng)文化、天府盆地文化、西藏人文景觀，擁有從成都平原到青藏高原的高山峽谷一路的驚、險、絕、美、雄、壯的景觀，而被中國國家地理雜志在2006年第10期評為中國人的景觀大道。
飛行時間：約5小時 
9
17:00
下午到達拉薩，入住酒店休息，自由活動。
活動時間：約2小時30分鐘

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18:00
3自理
用餐時間: 約30分鐘

1
19:00

飛行時間：約1分鐘 前往酒店：拉薩華宇天都國際酒店或拉薩岷山銀橋大酒店或西藏美康國際大飯店或金昊大酒店(拉薩布達拉宮太陽島店)

D6拉薩_念青唐古拉山_那根拉山口_納木措_拉薩

早餐：酒店提供午餐：含晚餐：敬請自理

行程：
0
06:00
1酒店提供
用餐時間: 約30分鐘

3
10:30
前往景點：
念青唐古拉觀景臺
念青唐古拉觀景臺是觀賞念青唐古拉山主峰的理想位置。觀景臺旁，經(jīng)幡隨風飄動，遠處，都是皚皚的白雪和聳立的群山。藍天，白云，雪山，還有黑的白的牦牛，以及迎風而舞的經(jīng)幡，這一切構(gòu)成了一幅斑斕的圖畫。
納木錯念青唐古拉

羌塘草原
羌塘草原是中國五大牧場之一，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間。它有遠古巖畫，也有古象雄國的遺址。瑪尼堆，經(jīng)幡、古塔隨處可見。帳篷是這里的一大景觀。除了古老的牦牛帳篷，還有紅、藍、黃、綠、白五色相間的尼龍帳篷，許多帳篷頂上飄掛著五彩繽紛的風馬旗。

那根拉山口
那根拉山口，位于西藏當雄縣境內(nèi)，是通往納木錯的必經(jīng)之地。那根拉山口，在念青唐古拉山脈，海拔高度5190米因季節(jié)不同會感到風大如狂，而且那根拉山口的氣溫特別低，前往納木措旅游的朋友們應(yīng)該自備羽絨服。在藏民心中，每個山口都是神圣之地，因此，山口掛滿了經(jīng)幡，表現(xiàn)了對神靈的敬畏。
AL__2764

納木措
納木措是西藏三大圣湖之一，也是藏傳佛教的圣地。湖邊連綿不絕的雪山是念青唐古拉山，風和日麗的時候，巍巍的雪山倒映在湖水中，顯得寧靜而祥和。
#5#納木錯雪景

上午從圣城拉薩出發(fā)，經(jīng)青藏公路沿路欣賞那曲美麗的羌塘大草原，飽覽潔白的羊群和雪域之舟牦牛，途中遠眺終年積雪的念青唐古拉山，中午翻越那根拉雪山到達納木錯圣湖。納木錯是中國第二大的咸水湖，也是西藏的三大圣湖之一（另外兩個是瑪旁雍錯和羊卓雍錯），她位于西藏那曲地區(qū)當雄縣城61公里處，湖面海拔4718米，湖的形狀近似金剛度母神尊，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1940多平方公里。湖水深度33米，蓄水量768億立方米，為世界上海拔醉高的大型湖泊?！凹{木錯”為藏語，而這個湖的蒙古語名稱為“騰格里?！?，兩種名稱都是“天湖”之意。納木錯湖濱廣闊、水草豐美，瑰麗迷人，清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在羌塘草原上。納木錯是被佛祖賦予生命的，如果能繞湖而行，便能得到淵博的知識和無量功德，并舍去惡習及痛苦，后獲得正果。
活動時間：約1小時30分鐘

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11:30
【溫馨提示】：

1、在納木錯景區(qū)內(nèi)不要隨意拍攝藏族同胞的牦牛，藏獒，小羊，地攤商品，很多都是收費的，以免發(fā)生口角糾紛；騎牦牛和騎馬拍照前請詢問好價格，以免發(fā)生不愉快的糾紛。

2、納木錯圣湖地處高海拔地區(qū)，如遇大雪封山不能參觀，我方只退納木錯門票費用(淡季60元/人，旺季120元/人)，遇到山體滑坡，道路維修不能前往景點，我方退還景點門票或者調(diào)換其它景點，敬請諒解。

3、納木錯屬于高海拔地區(qū)，每年11月到次年4月漢族餐館大部分停止營業(yè)，參觀納木錯當日請自行準備一些干糧，以備食用，我方無法安排中午用餐，5月到10月游客用餐正常安排。
活動時間: 約1分鐘

0
12:00
2
用餐時間: 約30分鐘

8
14:35
下午到達拉薩，入住酒店休息，自由活動。
飛行時間：約30分鐘 
0
18:00
3自理
用餐時間: 約30分鐘

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